Déroulement de la séance

1. Allongé, en premier lieu sur la face ventre, sur une table de massage sur le corps partiellement dénudé, le massage commence légèrement pour s’intensifier de plus en plus, afin de libérer les tensions profondes en partant du dos puis en insistant jusqu’aux épaules.
2. Puis le modelage se poursuit sur le reste du corps ainsi que le visage. L’utilisation d’huile végétal relaxante permet de rendre les gestes plus sensoriels et plus décontractants.
3. Le modelage se termine par des effleurages pour détendre en profondeurs et revenir à un état de détente absolu.

Contre-indication

• Dermatoses, mycoses, verrues, plaies.
  Œdèmes.
• Blessures : fractures et entorses récentes.
• Pathologies circulatoires : phlébite, artérite, varices importantes.

Qu’est-ce que le massage californien ?

Inventé dans l’État qui porte son nom, en pleine période New Age, le massage californien vise la relaxation et le bien-être à travers des gestes de pression, de pétrissage et d’effleurage. Il se caractérise par des mouvements longs, fluides et intégrateurs, qui servent de base à un large éventail de techniques de contact profond avec la peau. Il s’agit d’un modelage relaxant qui est effectué avec une huile végétal relaxante.